Adesso scelgo me: 101 lezioni per rimetterti al primo posto (Italian Edition)

Hai mai avuto la sensazione di dare sempre troppo e ricevere sempre troppo poco?Di capire tutti, tranne te stessa.Di restare, anche quando dentro di te qualcosa si spegneva.Se ti riconosci anche solo in una di queste frasi, questo libro è per te.Adesso scelgo me non è il solito libro motivazionale. Non ti promette frasi vuote o cambiamenti immediati. Ti accompagna in qualcosa di più vero: tornare a te stessa.Pagina dopo pagina, ti aiuterà a riconoscere gli schemi che ti fanno male, a smettere di rincorrere chi non ti sceglie e a costruire un rapporto più sano con te stessa.All’interno troverai 101 verità dirette, profonde e concrete che ti guideranno a mettere confini senza sentirti in colpa, a smettere di cercare conferme dove trovi solo dubbi e a ricostruire la tua autostima, passo dopo passo.Questo libro è per te se ti senti spesso svuotata nelle relazioni, se fai fatica a dire no, se ti accorgi di dare più di quanto ricevi e se, in fondo, sai che vali di più ma non riesci ancora a comportarti come se fosse vero.Non sei rimasta troppo. Hai solo sperato di essere amata meglio.Non hai dato troppo. Hai solo dimenticato di dare anche a te.Non sei sbagliata. Hai solo imparato ad adattarti dove non dovevi.Qui non troverai teoria inutile. Troverai parole che ti fanno vedere quello che hai sempre evitato e che ti accompagnano, passo dopo passo, verso una scelta diversa.Non devi diventare un’altra persona. Devi solo smettere di dimenticarti di te.Se senti che è arrivato il momento di cambiare, non aspettare di essere più forte, più pronta o più sicura.Inizia da te. Adesso.Adesso scegli te. Read more