ChangeCockpit Resiliencia: con fuerza mental para superar cualquier reto: Desarrollar la resiliencia de forma específica, con conocimientos de ... para un cambio sostenible. (Spanish Edition)
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Produktdetails
| Artikelnummer | 231692403 | Erscheinungsdatum | 2026/06/18 | Listenpreis | €8.08 | Modellnummer | 231692403 | ||
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| Kategorie | |||||||||
ChangeCockpit Resiliencia es tu guía práctica para desarrollar la fortaleza mental de forma específica. Basado en los últimos descubrimientos de la neurociencia, la psicología positiva y la atención plena, el libro te muestra cómo regular mejor el estrés, fortalecer tu autoeficacia y superar las crisis con confianza. Con 52 ejercicios aptos para el día a día en la guía anual, establecerás paso a paso nuevas rutinas para lograr un mayor equilibrio interior, claridad y resistencia. Read more
| ASIN | B0G7DPNTYN |
|---|---|
| ISBN13 | 978-3384777911 |
| Language | Spanish |
| File size | 15.4 MB |
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| Publisher | tredition GmbH |
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| Accessibility | Learn more |
| Publication date | December 16, 2025 |
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