Praxisbuch traumasensitives Yoga: Über die heilende Wirkung von Yoga bei komplexen Traumata Mit einem Vorwort von David Emerson (German Edition)
Produktdetails
| Artikelnummer | 233565440 | Erscheinungsdatum | 2026/06/27 | Listenpreis | €11.85 | Modellnummer | 233565440 | ||
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Traumasensitives Yoga ermöglicht es, selbst aktiv zu werden, um zu einem entspannten, sicheren und selbstgesteuerten Lebensgefühl (zurück) zu finden. Im Unterschied zum üblichen Yogaunterricht, in dem das Programm klar vorgegeben ist, werden die Übenden ermutigt, die eigenen Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. So entsteht Raum für Entscheidungsfreiheit und Selbstbestimmung – ein Gegensatz zu einer traumatisierenden Erfahrung.Dieses Buch bietet eine Fülle von Beispielen und praktischen Anleitungen, die Betroffene in der Therapie ebenso wie zu Hause nutzen können. Therapeuten finden hier einen Leitfaden für eine körperorientierten Methode, die die Selbstwirksamkeit und Affektregulation von Traumapatienten fördert. Read more
| ASIN | B0DTQ4B89Z |
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| XRay | Not Enabled |
| ISBN13 | 978-3955715786 |
| Language | German |
| File size | 8.8 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Publisher | Junfermann Verlag |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 388 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | November 28, 2016 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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