Ventosa, Hijama, Gua sha, Moxibustione: Materiale didattico (Psynfinity Formation) (Italian Edition)

Le ventose secche e umide, il Gua Sha e la moxibustione fanno tutte parte della medicina tradizionale cinese (MTC) e sono utilizzate per migliorare la circolazione, ridurre il dolore e favorire il benessere generale. Ecco una panoramica di ciascuna di queste tecniche:1. Ventosa secca e umida:La ventosa è una tecnica in cui delle ventose di vetro o plastica vengono posizionate sulla pelle per creare un vuoto. Questo vuoto genera una suzione che attira la pelle e i muscoli verso l'alto, stimolando la circolazione sanguigna e linfatica.Ventosa secca: è la forma più comune di ventosa, in cui le ventose vengono applicate sulla pelle senza incisioni. Il vuoto viene creato utilizzando una pompa o il calore. Questo aiuta a rilassare i muscoli, alleviare la tensione e migliorare la circolazione.Ventosa umida: prevede piccole incisioni sulla pelle prima dell'applicazione delle ventose, che consentono un leggero sanguinamento. È più invasiva e viene utilizzata per liberare “blocchi” energetici o per trattare dolori più profondi.2. Gua Sha:Il Gua Sha è una tecnica che consiste nel raschiare o strofinare la pelle con uno strumento piatto, spesso realizzato in giada, corno o quarzo, per stimolare la circolazione sanguigna. Questo trattamento è utilizzato principalmente per trattare dolori muscolari, tensioni e disturbi respiratori.Il Gua Sha viene applicato esercitando una pressione su zone specifiche del corpo, solitamente la schiena, il collo o le spalle. Questo metodo può lasciare segni temporanei sulla pelle, chiamati “lividi da Gua Sha”, che sono un segno di stimolazione della circolazione sanguigna.3. Moxibustione:La moxibustione è un'altra tecnica della medicina tradizionale cinese che prevede la combustione di un'erba chiamata artemisia (o moxa) su specifici punti di agopuntura del corpo. Viene utilizzata per riscaldare e stimolare il flusso di energia (Qi) nei meridiani del corpo.Esistono due tipi di moxibustione:Moxibustione diretta: Coni o bastoncini di moxa vengono posizionati direttamente sulla pelle o sugli aghi di agopuntura. È generalmente più intensa e invasiva.Moxibustione indiretta: La moxa viene bruciata a una certa distanza dalla pelle, tenendola vicino alla pelle o utilizzandola su un ago di agopuntura. Questo metodo è più delicato e più comunemente praticato. Read more